Odzież do biegania

Bieganie od zawsze uważane jest za jedną z najprostszych aktywności ruchowych człowieka, która sprawia niebywałą frajdę z samego jego uprawiania – bez względu na płeć oraz wiek. Radość ta uzależniona jest jednak od wielu różnych czynników. Jednym z nich jest odpowiedni ubiór dostosowany do aktywności, jaką planujemy uprawiać, a także warunków atmosferycznych panujących na zewnątrz. 

Pora roku i warunki atmosferyczne a odzież do biegania

W Polsce mamy do czynienia z czterema porami roku, przynajmniej w teorii. Wielu biegaczy mówi, że są trzy, inni nawet że dwie. Jeszcze inni stosują całkowicie inny podział. Sucho lub mokro, zimno lub gorąco, wietrznie lub nie. Jeżeli chodzi o wybór odzieży sportowej niewątpliwie jest on uzależniony od temperatury jaka panuje na zewnątrz. Krótki rękaw, kiedy jest ciepło, długi lub krótki z rękawkami, kiedy jest nieco chłodniej. Bluza, kiedy jest zimno, a kurtka, gdy wieje lub pada. Dokładnie tak samo ze spodniami oraz wszelkimi innymi dodatkami do biegania.

Bezpieczeństwo a odzież do biegania

Bardzo często podczas dokonywania zakupów pomijane jest bezpieczeństwo. I to nie tylko w przypadku odzieży do biegania, ale w ogóle.

Przede wszystkim, postawmy na bezpieczeństwo ekonomiczne. Kupujmy zatem produkty, które objęte są gwarancją ze sprawdzonych sklepów. Co nam to da? Przede wszystkim możliwość dochodzenia zwrotów, praw gwarancyjnych, a także pewność oryginalności naszych ubrań.

Postawmy również na bezpieczeństwo na drodze, ścieżce, w parku, ulicy i wszędzie tam, gdzie biegamy po zmroku lub przy obniżone widoczności. Jeżeli zastanawiasz się nad wyborem spodenek – postaw na te z odblaskami. Jeżeli kupujesz kurtkę lub koszulkę – wybierz tą, której kolory są jasne, a nawet jaskrawe, a nie szare i ciemne. Co więcej, ona także powinna posiadać elementy odblaskowe. Dokładnie tak samo z czapkami i rękawiczkami podczas jesiennych i zimowych treningów.

Pamiętaj również o bezpieczeństwie materiałowym. Jeżeli kupujesz produkty oryginalne, ze sprawdzonych sklepów, możesz mieć wówczas pewność, ze materiały użyte do produkcji są przetestowane, a co za tym idzie – bezpieczne dla naszego zdrowia oraz skóry. Bardzo często zdarza się, że poszukujemy oszczędności oraz skłaniamy się do skorzystania z różnego rodzaju „ciekawych” ofert, a potem na naszej skórze pojawiają się zaczerwienienia czy obtarcia.

Rozmiar również ma znaczenie!

Wybierając odpowiednią odzież do biegania należy pamiętać o wyborze odpowiedniego rozmiaru. Nie działa to jednak tak, że im luźniejsze wybierzemy ubranie, tym wygodniej będzie nam się biegać. Prawda jest taka, że zarówno za małe, jak i zbyt luźne ubrania będą powodowały niemały dyskomfort. Wszystkie ubrania do biegania zaprojektowane są tak, aby osoby, które je noszą miały zapewnioną największą swobodę ruchu, a ich rozmiar był dopasowany idealnie. Dlatego właśnie stawiając na odzież sportową, zawsze wybierajmy swój rozmiar.

Pamiętajmy, że dobrze dobrana odzież do biegania to największa gwarancja swobody ruchów podczas ćwiczeń!

[Głosów:0    Średnia:0/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here